Spokey Asteya jóga szett

A jóga a legjobb megoldás, ha pihenésre van szükségük egy újabb stresszes nap után.
Az Asteya jóga szett az alábbi eszközöket tartalmazza:

Asteya jógaszőnyeg:
a jóga gyakorlása szőnyeg nélkül gyakorlatilag lehetetlen. A kezdőknek és a haladóknak is elengedhetetlen. A szőnyeg biztosítja a biztonságot, a kényelmet edzés közben, és ami a legfontosabb, megakadályozza a felületen történő csúszást. A Spokey Asteya jógaszőnyeg PVC anyagból készül, ami nagyon tartós és ellenáll a sérüléseknek. Kiváló csúszásgátló tulajdonságanak köszönhetően testmozgás közben magabiztosnak és biztonságban érezheti magát! Használata elősegíti a biztonságos pozíció elfoglalását. Tökéletes pilates gyakorlatokhoz és fizioterápiás célokra is.
Vastagsága: 4 mm
Mérete: 173 x 61 cm

2 db Asteya jógatégla:
tökéletes segítő - mindenhol, ahol a jelenleginél nagyobb rugalmasságra van szükség. Nagyszerű támogatás a gyakorlatok és az ászanák során. Ennek köszönhetően a gyakorlatok biztonságosabbak és könnyebben elvégezhetők! A jóga blokkot elsősorban a karok, a lábak és a hát nyújtására használják. Támogatásként használhatók hátra, álló, ülő és csavaró ászanákhoz.

Asteya gimnasztika labda, 65 cm, pumpával:
a gimnasztika labda egy speciális labda, mellyel különböző fitness gyakorlatokat végezhetünk, de edzés utáni nyújtásra is kiválóan alkalmas. A látszólag könnyű labdagyakorlatok nagyon hatékonyak lehetnek!
Ráadásul a labdán végzett gyakorlatok mindenki számára tökéletesek - kezdők számára könnyen elvégezhetők, idősek számára alacsony intenzitásúak és rehabilitáció során is sikeresen alkalmazható.
A gimnasztika labda átmérője: 65 cm

Asteya jógaszalag:
A jóga szalag használatával könnyedebben és hatékonyabban végrehajthatók a jógagyakorlatok.
Kezdőknek kifejezetten javasoljuk a jóga szalag használatát.
Segítségével elérhetjük azokat a végtagokat, amelyeket egyébként nem érnénk el, illetve tovább tarthatjuk a pozíciót.
Mérete: 183 x 3,8 cm