Spokey Power II erősítő gumiszalaghurok, nagyon gyenge

A gumiszalag hurok használata kényelmes, gyors és egyszerű.
A különböző színű gumiszalag hurkok eltérő erősségűek. Mindig az életkornak és edzettségi állapotnak megfelelő gumiszalag hurkot válasszunk!

A Spokey Power II erősítő gumiszalag hurok jellemzői:
- anyaga: gumi
- folyamatos használata növeli az állóképességet
- kis helyigényű
- ízületkímélő
- izomerősítő
- alakformáló
- a gumiszalag színe: világosszürke
- a gumiszalag erőssége: gyenge (0-8 kg)
- hossza: 208 cm
- vastagsága: 4,5 mm
- szélessége: 10 mm

A Spokey Power gumiszalag hurok használata:
- a gyakorlat megkezdése előtt győződjünk meg róla, hogy nincs-e sérülés a gumiszalag hurkon
- mindig feszített állapotban lévő gumiszalag hurokkal végezzük a gyakorlatokat
- lassú mozdulatokkal, ügyelve a helyes testtartásra végezzük a gyakorlatokat
- a gyakorlatokat jobb és bal oldalon egyaránt végezzük el
- érdemes egy gyakorlatot 10-15-ször megismételni
- ha már könnyűnek érzi a gumiszalag hurok használatát érdemes a gyakorlatok számát megtöbbszörözni, vagy erősebb gumiszalag hurokra váltani

A Spokey Power gumiszalag hurok tárolása:
- hőtől, direkt napfénytől és éles tárgyaktól óvjuk
- használat után érdemes a gumiszalag hurkot bepúderezni