Spokey Metty pilates labda, 26 cm

A Pilates labda ideális a gerincizmok megerősítésére és a gerincízületek mozgósítására, kar és láb gyakorlatokhoz. Csúszásmentes felületének és kis súlyának köszönhetően alakalmas hasi izmok edzéséhez, mély relaxációjához vagy a nyak területének masszírozásához.
A pilates-labdával végzett gyakorlatok mindenki számára tökéletesek - kezdők számára könnyen elvégezhetők, az idősebbek számára nem igényelnek intenzitást, és rehabilitáció során is alkalmazható, a jelenlegi formától, edzettségtől és kortól függetlenül.
Egy ilyen edzés nem terheli az ízületeket, javítja az egyensúlyt és erősíti az izmokat. Tökéletes meditációra és tonizálásra is. 

A Spokey Metty pilates labda habszivacsból készül.

A pilates labda jellemzői:
- anyaga: habszivacs
- mozgásfejlesztő
- erősíti az állóképességet
- fejleszti a koncentrációt és koordinációt
- a pilates labda átmérője: 26 cm